女性なら10歳若返らせるのも不可能ではない
自分のお肌の状態を知っていますか？
まずは手で実際にお肌に触れて確認してみましょう。
まず、両手でほおを包み込みます。
それだけでも、体温や肌表面の潤い、さらにふっくら感やざらつきがあるかどうかがわかります。
さらに、肌を軽く押してみたり、つまんでみたりすれば、肌の弾力やハリを感じることもできるのです。
こうして、日々変化していくお肌の状態を確認しましょう。
その日のお肌の状態によって、お手入れ方法を変えていくことが、美肌を手に入れる近道になるのです。
お肌が潤っていれば、その分美容液を少なめにしたり、逆に乾燥していたら、その分化粧水をたっぷりと使ってみたり・・・。
毎日毎日、同じ量で同じ順番で、ただただ顔に塗りたくる。
そんなお手入れ方法はもうやめましょう。
＜お肌のチェック方法＞
①自分の顔を鏡で見て、そして実際に肌に触れて、肌触りを確認してみる。
手のひらを使って、ほおを包み込むように触ってみましょう。
しっとりとした感触であれば、潤いは十分です。しかし、ざらついたりした時には、お肌が乾燥している
か、もしくはクレンジングの仕方に問題がある可能性があります。
②肌を指で押してみて、弾力を確かめてみましょう。
ほおを指先で軽く押してみてください。もしも、押し返す力が弱いと感じられる時には、真皮の線維か
ら弾力が失われているということ。真皮に働きかける美容液などを集中して使用したほうがいいでしょ
う。
③肌を指でつまんでみて、ハリを確かめてみましょう。
肌を指でつまんだ時、その跡がなかなか消えない時には、肌の『水分』・『油分』・『栄養』が不足して
いて、肌がしぼんだハリのない状態です。こんな時には、水分や油分を補給するケアが必要となりま
す。